Xây dựng kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng sao cho hiệu quả

Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng với nhiều biểu hiện là các cơn đau nhức, khó khăn trong di chuyển. Người bệnh bị hạn chế khả năng vận động, không thể tự mình sinh hoạt linh hoạt được, chính vì vậy cần phải có người chăm sóc. Vậy xây dựng kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng như thế nào?

1.Tại sao cần có kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng.

Ở thời kỳ bệnh thoái hóa cột sống còn nhẹ, những tổn thương cột sống hoàn toàn có thể kiểm soát được, người bệnh hoàn toàn có khả năng tự chăm sóc tốt cho cơ thể, tự vận động và chữa trị bệnh một cách hiệu quả. 

Tuy nhiên ở giai đoạn nặng hơn và đặc biệt là ở đối tượng bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng là người già, người cao tuổi thì việc tự chăm sóc bản thân đã rất khó khăn, thêm vào đó là các cơn đau hoành hành, kéo dài, gây cản trở khả năng vận động của người bệnh.

Trong thời gian này người bệnh không chỉ chịu đựng những cơn đau do lão hóa cột sống mà còn chịu những ảnh hưởng tâm lý do mất ngủ, lo lắng không khỏi bệnh… Chính vì vậy trong thời gian này cần có người thân ở bên chăm sóc. Người thân nên kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng, để bệnh nhanh bình phục, ngăn chặn bệnh phát triển theo chiều hướng tiêu cực.

2. Cần chuẩn bị như thế nào cho kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa đốt sống thắt lưng 

Để chăm sóc bệnh nhân tốt nhất, người thân cần phải có những kiến thức và kỹ năng nhất định về hỗ trợ điều trị bệnh. Hai thời điểm quan trọng, cần sự chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng đó là khi phát hiện bệnh và sau khi phẫu thuật điều trị bệnh.

Có kiến thức về bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng.

Người chăm sóc cần nắm rõ tình trạng bệnh, kiến thức về bệnh trước khi xây dựng kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng. Một số kiến thức cần thiết như nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị bệnh, bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì và không nên ăn gì, nên tập luyện gì nâng cao sức khỏe cột sống và không nên tập gì…

Để kế hoạch phù hợp nhất với bệnh nhân cần phải biết tình trạng ở mức nào, vì vậy cần đưa bệnh nhân đến các cơ sở y khoa để thăm khám, lắng nghe tư vấn của bác sĩ. Đồng thời cũng sẽ có những chuẩn bị cho tình trạng bệnh có thể xấu đi, nguy kịch hơn.

Người chăm sóc cũng nên tìm hiểu thêm một số mẹo giam gian giúp người bệnh giảm cơn đau tốt ngay tại nhà.

>>> Xem thêm: hình ảnh thoái hóa cột sống thắt lưng

3. Kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng

Xây dựng kế hoạch này giúp cho vừa giúp người bệnh người bệnh nhanh chóng khỏi bệnh, bên cạnh đó còn giúp người chăm sóc không gây ra sai sót trong quá trình chữa bệnh của người bệnh. Kế hoạch nên được triển khai như sau:

Hỗ trợ giúp giảm đau nhanh cho người bệnh.

Ở bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng biểu hiện đầu tiên, dễ thấy nhất đó chính là các cơn đau vùng thắt lưng. Chính vì vậy , người chăm sóc cần có những biện pháp giúp người bệnh loại bỏ được các cơn dai dẳng. Có nhiều phương pháp giúp làm đau như uống thuốc Tây, thuốc Đông Y, hoặc áp dụng các mẹo để giảm đau do tình trạng viêm xương khớp, thoái hóa cột sống như xoa bóp, massage. 

Việc xoa bóp, massage nằm trong kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng rất dễ dàng, có thể kết hợp thêm tinh dầu thơm để cải thiện tình trạng lo âu, nâng cao tinh thần.

Giúp đỡ bệnh nhân trong sinh hoạt hàng ngày.

Bên cạnh giúp bệnh nhân điều trị bệnh hiệu quả, thì trong thời gian người bệnh đang gặp khó khăn bởi các tác nhân gây cản trở vận động, người chăm sóc cần tạo điều kiện cho bệnh nhân nghỉ ngơi nhiều hơn, giúp đỡ bệnh nhân đi lại, và một số hoạt động trong sinh hoạt hằng ngày mà bệnh nhân khó có thể tự thực hiện được.

Kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng, khuyến khích họ đi lại nhiều hơn, tập các bài tập nhẹ nhàng cho người thoái hóa cột sống thắt lưng như bơi lội, đạp xe đạp, đi bộ, tập yoga,…vừa giúp giảm cơn đau vừa giúp cột sống được vận động, phục hồi chức năng nâng đỡ của cột sống trong cơ thể.

Quan tâm đến chế độ ăn uống của người bệnh. 

Một chế độ ăn uống tốt không chỉ giúp tình trạng bệnh của người bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng nhanh chóng được cải thiện sức ngay cả khi cơ thể không khỏe mạnh, không mắc bệnh hoặc đang mắc các bệnh lý khác.

Xây dựng chế độ ăn uống cho bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng , người chăm sóc cần biết người bệnh nên và được ăn gì, không nên ăn những gì. Nhiều bệnh nhân thoái hóa cột sống không có người chăm sóc, họ lại khó khăn trong vận động, nên kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng chọn ăn những món ăn chế biến nhanh, thức ăn sẵn, không đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể đang yếu, thậm chí là bỏ bữa. Không chỉ ăn nhiều đồ ăn không tốt cho xương khớp mà cơ thể cũng không đầy đủ dinh dưỡng. 

Vì thế người chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng nên lập một thực đơn ăn uống vừa đủ chất dinh dưỡng vừa có lợi cho các đốt sống đang thoái hóa. Nghiêm cấm người bệnh sử dụng những thực phẩm gây hại cho tình trạng bệnh như rượu bia, thuốc lá…

Theo dõi các biểu hiện bệnh ở bệnh nhân

Việc quan sát các biểu hiện bệnh ở bệnh nhân không chỉ giúp cung cấp thêm thông tin cho bác sĩ khi lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng, trị mà còn giúp người chăm sóc sớm phát hiện những biểu hiện của biến chứng nguy hiểm, từ đó chủ động hơn trong việc khắc phục.

Trong quá trình chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng, người chăm sóc cũng cần phải chú ý đến một số yếu tố như:

-Động viên tinh thần của người bệnh, giúp họ luôn tin tưởng bệnh hoàn toàn có thể chữa khỏi tận gốc.

-Hỗ trợ người bệnh mang vác đồ nặng, hướng dẫn họ tư thế đúng khi vận động để tránh gây hại thêm cho cột sống đang thoái hóa.

-Thay đổi tác nhân có thể ảnh hưởng  đốt sống cổ như gối quá cứng, quá cao, đệm không êm.

-Đặc biệt, để tốt nhất cho bệnh nhân, người chăm sóc nên lắng nghe và thực hiện đầy đủ theo các hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn cao.

-Không tự ý mua thuốc uống về điều trị cho người bệnh, bởi có thể gây nên tác dụng phụ, khiến cơ thể càng yếu hơn.

>>>> Đọc thêm: thoái hóa cột sống bẩm sinh

Trên đây là một số chia sẻ về kế hoạch chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng đúng dành cho người đang có người thân mắc bệnh. Được tận tình chăm sóc người bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng có thể sớm bình phục, tinh thần được nâng cao.