Thoát vị đĩa đệm giai đoạn đầu là mức độ đầu rất ít được mọi người chú ý đến vì những biểu hiện của bệnh không được rõ ràng nên thường được bệnh nhân bỏ qua, về lâu dài bệnh có thể phát triển và gây ra những ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày
Thoát vị đĩa đệm giai đoạn đầu là khi căn bệnh mới chớm phát triển.Vị trí đĩa đệm lúc này không có nhiều thay đổi, các bao sơ chữa bị rách và hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên phần đĩa đệm bắt đầu hơi hơi có biểu hiện của biến dạng
Hình ảnh thoát vị đĩa đệm
Được xem là khởi nguồn của các giai đoạn thoát vị đĩa đệm về sau này , thông thường nguyên nhân gây nên căn bệnh thoát vị đĩa đệm ở giai đoạn này là:
Làm việc cố định trong một khoảng thời gian dài khiến áp lực chỉ tập chung một chỗ trên đĩa đệm gây ra tình trạng lồi và biến dạng đĩa đệm ở vị trí chịu nhiều áp lực
Mang vác vật nặng cũng sẽ khiến các đĩa đệm phải chịu áp lực lớn khiến bị lệch đĩa đệm khỏi vị trí
Một số các căn bệnh liên quan đến xương khớp như thoái hóa cột sống, gai cột sống…
Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo khiến đĩa đệm trở nên yếu đi
Ở giai đoạn đầu của căn bệnh thoát vị đĩa đệm những dấu hiệu nhận biết thường không được rõ khiến người bệnh hay lầm tưởng sang một số căn bệnh khác và bỏ qua, tuy nhiên chúng ta vẫn có thể phát hiện ra bệnh nhờ vào những dấu hiệu sau
Bắt đầu xuất hiện những cơn đau lưng ở phần giữa cột sống, tuy nhiên hiện tượng này thường không rõ ràng
Khi làm việc hoặc mang vác đồ dùng nặng thì cảm thấy khó khăn hơn một chút
Chân và tay bắt đầu có những cảm giác hơi tê tê như điện giật khi ngồi quá lâu hoặc tì tay
Những dấu hiệu này thường không rõ ràng, nếu có điều kiện bạn nên đến các cơ sử y tế để tiến hành khám chữa bệnh sớm để sớm có cách điều trị bệnh
Đối với những người điều trị căn bệnh thoát vị đĩa đệm ở giai đoạn này thì không cần thiết phải áp dụng đến biện pháp bảo tồn nội trú để điều trị bệnh mà có thể chữa căn bệnh này hiệu quả tại nhà bằng những bài thuốc nam không gây quá nhiều tác dụng phụ:
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu
Nguyên liệu: Ngải cứu 200g, Mật ong 3 thìa
Cách làm: Đem rửa sạch lá ngải cứu sau đấy đem giã nát. Bỏ ngải cứu ra một chiếc bát sau đấy trộn đều với 3 thìa mật ong cho, cho thêm một chút nước đun sôi để nguội vào và lọc qua một tấm vải sạch. Chia phần nước được lọc thành 2 phần và uống vào mỗi buổi sáng và tối trong vòng 2 tuần.
Bai thuốc này có tác dụng làm giảm đau lưng, đặc biệt hiệu quả trong việc chữa trị gây nên cảm giác hơi tê ở vị trí chân và tay của những người mắc thoát vị đĩa đệm giai đoạn đầu.
Nguyên liệu: Cỏ xước, ý dĩ mỗi loại 20g; lá lốt, đõ trọng mỗi loại 16g
Cách làm: Các loại thuốc trên đem đi rửa sạch để ráo nước sau đấy đổ khoảng 600ml nước vào đun, đến khi nước cạn còn khỏng ½ thì có thể tắt bếp dùng chia làm 2 phần uống trong ngày. Kiến trì thực hiện uống bài thuốc trên trong khoảng 2 tuần các cơn đau thoát vị đĩa đệm sẽ biến mất
Nguyên liệu: 5 nhánh xương rồng ( xương rồng lá bẹ), muối biển
Cách làm: Làm sạch phần gai xương rồng sau đấy đem đi rửa sạch và để ráo nước, Cho xương rồng và một nắm muối lên chảo nóng để hơ đến khi cảm thấy lá xương rồng hơi nhũn lại thì có thể bọc hỗn hợp trên vào một tấm vải sạch sau đăý đắp vào vị trí thoát vị đĩa đệm. Cách này sẽ giúp người bệnh nhanh chóng làm dịu những cơn đau do thoát vị đĩa đệm gây ra.
Nguyên liệu: Cây chìa vôi, cỏ người, cỏ xước,ló lốt,dền gai mỗi loại 20g
Cách làm: Đem rửa sạch tất cả các loai thuốc trên sau đấy sao vàng. Dùng để sắc với khoảng 1 lít nước để uống , thay thế nước uống hàng ngày. Hoặc bạn có thể sử dụng bài thuốc đắp từ cây chìa vôi bằng cách giã nát lá chìa vôi sau đấy trộn với một chút muối và đắp vào vị trí có cảm giác bị đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây ra.
Lưu ý: Đối với những bài thuốc nam đòi hỏi phải sao vàng sắc lên uống tì chúng ta có thể làm với số lượng lớn.Khi nào cần thì có thể lấy ra dùng dần.
Giai đoạn đầu của căn bệnh thoát vị đĩa đệm thì vẫn chữa có những tổn thương quá nhiều đến phần bao xơ và nhân nhầy bên trong, chính vì thế nhiệm vụ chính của chúng ta là giúp tái tạo lại các bao sơ, đồng thời căn chỉnh lại các đĩa đệm trở lại vị trí ban đầu bằng cách
Chú ý tới chế độ dinh dưỡng: Người bệnh nên bổ xung vào trong thực đơn của mình những món ăn chứa nhiều vitamin, canxi và các nhóm thực phẩm có khả năng tái tạo sụn khớp cao…
Thường xuyên tập thể dục: Thường xuyên tập luyện với những bài tập phù hợp rất có lợi đối với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm giai đoạn đầu, các bài tập sẽ giúp các bao sơ, xương khớp trở nên chắc khỏe hơn
Thời gian nghỉ ngơi hợp lý: Khoảng thời gian nghỉ ngơi của cơ thể cũng là khoảng thời gian mà các địa đệm bắt đầy tái tạo lại và trở lại vị trí ban đầu
Tư thế làm việc đúng, không mang vác nặng: Đây được xem là nguyên nhân chính gây nên căn bệnh thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần phải tạo cho mình một tư thế làm việc chuẩn, nên đứng dậy khỏi chỗ ngồi sau 60-120 phút. Tuyệt đối không được mang vác những đồ vật quá nặng.
Thoát vị đĩa đệm giai đoạn đầu thường được mọi người bỏ qua và không chú ý tới do thường nhầm lẫn với những căn bệnh đau lưng thông thường khác. Sớm phát hiện bệnh ở giai đoạn này và có những biện pháp điều trị sẽ giúp bạn tăng tỷ lệ chữa khỏi căn bệnh thoát vị đĩa đệm hơn.